Et sinon, l’hydratation?

Est-ce que tu savais que le corps humain était composé de 60% d’eau ?
Tu comprends qu’il est donc important de boire de l’eau tout au long de la journée pour rester en forme !

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Spiruline

La spiruline

Ton amie pour la vie La spiruline, comme tu dois le savoir, est un concentré de nutriments. Elle va donc t’apporter de nombreux avantages !   Elle est composée, entre autres,  de protéines végétales, d’acides gras essentiels, de magnésium, de calcium, de vitamine C…. Tous les minéraux qui la composent seront Lire la suite…

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